jueves, 25 de julio de 2013

¿Cómo se cura la psoriasis y/o la dermatitis atópica?..... (experiencia real)

Después de consultar tanto medicina general (donde sólo recetan corticoides y poco más) y natural (donde es bastante difícil dar con un médico que sea realmente bueno como para que merezca la pena acudir a este tipo de medicina), consultando con un homeópata, en este caso dentro de la medicina natural, he descubierto que gran parte de los casos se originan como producto de intolerancias alimentarias, problemas digestivos y/o intestinales. 

En mi caso, después de casi dos años sin resultados, encontré un médico homeópata que me prohibió algunos alimentos y me recomendó algunos tratamientos a base de gotas y gránulos homeopáticos. La dieta se basaba en un no:

- Tomate (porque por lo visto lleva azufre que agrava este problema)
- Fritos y grasas
- Picantes
- Coca cola
- Azúcar
- Harina blanca / Trigo y sucedáneos
- Leche y lácteos
- Vinagre
- Levadura

Es cierto que de un primer vistazo uno se lleva las manos a la cabeza y se pregunta, ¿y qué se supone que debo/puedo comer yo ahora? ¿si me han quitado prácticamente todo lo rico y lo que como casi cada día?... y teniendo en cuenta que en el trigo se incluyen pastas, pan, pasteles, bolleria, ect., del azúcar se eliminan todos los helados, dulces e incluso comidas de restaurantes y preparados que incluyen este ingrediente, y así sigue toda la lista de alimentos fritos y de lácteos, etc. 

Por supuesto, aunque no me lo prohibió, me pidió también a parte que intentara reducir al máximo la ingesta de carnes (sobre todo la roja), pescados y mariscos, ya que me dijo que, aunque sea dificil evitarlos por completo para la mayoría de personas (por eso no me lo prohibió), su ingesta suele empeorar también este problema, con lo cual cuanto más los redujese en mi dieta, mayores beneficios obtendría.

Existen algunos sustitutos naturales para algunos alimentos como la estevia para el azúcar, harinas de garbanzo o maiz, leche de almendras o de arroz, pasta de arroz... y otros alimentos que venden para personas celiacas, aunque suelen tener el problema de que, aunque no lleven trigo, les añaden azúcar o levaduras, que también resultan perjudiciales, por lo que al final lo más viable es hacerse la comida uno mismo si se tiene la posibilidad (legumbres, purés, verduras, ensaladas, fruta...) Y cuanto más frescos y naturales son los alimentos, y menos procesados o refinados, pues mejor.




En conclusión, después de unos meses he podido comprobar como, a pesar de que a día de hoy todavía me está costando sobrellevar este cambio tan radical en mi dieta, mi piel se ha renovado casi por completo, y eso que el médico homeópata me advirtió de que debía tener paciencia y que cabía la posibilidad de no obtener resultados visibles hasta por lo menos dentro de un año. Sin embargo, en apenas poco tiempo he podido comprobar claramente cómo mi piel ha mejorado y apenas se nota ya en ella nada. 

Quiero también destacar que, al poco de notar mejoría y viendo que con el cambio de alimentación estaba mejorando, me realicé un test de intolerancia alimentaria y efectivamente salió positivo algunos alimentos de los que me habían prohibido: leche, huevos, trigo y sucedáneos, ... entre otras cosas. 

Es cierto que el origen de este problema se atribuye también a estrés y a otros motivos, que de seguro también afectan, pero después de mi experiencia hasta el momento debo de decir que un cambio de dieta es también fundamental. 

Y quiero compartir esto con quien le sirva, porque he visto en internet muchos artículos sobre cremas milagrosas y otros productos, que en mi caso por lo menos solo me han generado más escozor y más picores, pero no me han solucionado nunca nada, ya que al final supongo que tienen gran cantidad de componentes químicos que para personas que tienen este problema a veces son incluso más perjudiciales que no echarse nada. En mi caso de hecho dejé de usar cremas porque todas me hacían daño. En este sentido, este doctor también me recetó una crema "base" (sin componentes químicos) que me sirvió para 
hidratarme sobre todo al principio, porque de tanta sequedad lo necesitaba, y la verdad que fue la primera crema que me funcionó. Incluso otras cremas de rosa de mosqueta, aceite de argán, aloe y otros productos que se venden como naturales, llevan un montón de componentes químicos en su composición, que resultan muy perjudiciales para la piel con este tipo de problema. 


El caso es que a pesar de ver información sobre cremas y otros productos en internet como posibles tratamientos, no he visto que mucha gente mencione el tema de la dieta o de las posibles intolerancias que, en algunos casos, puede que estén generando directamente este problema de piel desde su interior, por eso quiero compartirlo, para que se tenga en cuenta también la posibilidad de hacerse tests de intolerancias alimentarias, o de gluten, azúcar... y todo lo que haga falta para descartar que este problema no sea resultado también de algún alimento o componente alimenticio que se esté tomando. 

De hecho el test de gluten lo hacen gratuitamente con un análisis de sangre en la seguridad social, y si se quiere ver si se es alérgico a algún alimento, también puede derivarte a un alergólogo tu médico de cabecera, o incluso a un especialista de aparato digestivo para que valore tu situación, porque a veces también puede haber incluso parásitos intestinales que se tienen y no se sabe, o realizarte un test de intolerancia alimentaria por privado (lo único que los que son fiables son bastante caros)

También puede servirte simplemente seguir los consejos alimentarios de prohibición y/o evitación de alimentos que doy en este artículo y comprobar tú mismo/a si mejoras con el tiempo, lo cual te va a servir también para confirmar o descartar la posibilidad de que tu problema también tenga que ver con algo de esto.

En conclusión, escribo esto para que las personas que no hayan tenido en cuenta su propia alimentación como posible tratamiento lo valoren, y espero que de algún modo efectivamente les sirva. Imagino que no todos los casos se originaran del mismo modo, y por lo tanto no siempre funcionarán los mismos métodos o tratamientos, pero igualmente quiero decirlo por aquellos casos a los que esto les pueda servir y/o funcionar. 




2 comentarios:

  1. Hola!
    Muy interesante tu articulo, y me siento completamente representada contigo.
    Y quisiera consultarte que crema base te dio, ya que yo actualmente utilizo el linimento oleocalcareo, realizado de manera casera; a veces siento que no me hace el mismo efecto, y no se si a ti (como a mi) pero el cuerpo se me acostumbra fácil y rápidamente a las cremas o aceites, y dejan de hacerme efecto e incluso empeorandome.
    Tambien es verdad, que es bueno no aplicarse nada y dejar la piel a su ritmo algun que otro día.
    Yo llevo 8 meses en tratamiento homeopatico, y aunque si es verdad que he mejorado, no ha sido tan "drástico" el cambio como tu comentas y he tenido muchas recaidas y agravamientos.
    Gracias de nuevo por tu artículo, y de antemano por tu respuesta.
    Un cordial saludo.

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    1. Hola, pues la crema que me recetó me la preparan en una farmacia homeopática de Madrid. No sé de dónde eres, pero si hay en tu ciudad alguna farmacia homeopática tienen que venderlas, a mi me la mezclan con la dilución de algunos remedios homeopáticos que me recetó también el doctor para mi caso, pero seguramente la vendan también sin diluciones, sólo la crema base sin nada. La verdad que a mi me solucionó muchísimo porque tenía la piel casi en carne viva de rascarme, porque ya había dejado de echarme cremas... De todas formas, como escribía en el artículo, yo es verdad que la crema la ví como una ayuda, porque tenia la piel muy deshidratada, pero desde luego sé de seguro que lo que me ha curado radicalmente ha sido "el cambio de alimentación"... y lo noto porque a veces algunos días qeu como cosas de las que "me sientan mal" me empieza a picar otra vez... y he adelgazado bastante, pero bueno, me estoy acostumbrando a comer bien y a mantenerme dentro de los alimentos que sí puedo tomar poco a poco, y sobre todo y lo más importante que desde que he cambiado lo que como tengo otra vez la piel sana... por eso creí importante hacer este artículo, y me alegro mucho si te ha servido de algo, espero que también te sirva la respuesta. Otro saludo para ti.

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